Для профилактики проблем в адаптации:

1. Важно обеспечить ребенку спокойную, доброжелательную обстановку, приложить все усилия, чтобы он постоянно чувствовал помощь и поддержку со стороны родителей.

2. Напомнить ребенку, чтобы он не боялся лишний раз спросить учителя, не скрывать, что у него есть непонятые вопросы.

3. Составить расписание с указанием требований учителей.

4. Вместе с ребенком составить режим дня.

5. Очень важно научить ребенка чувствовать и проявлять уважение к учителю (хотя бы как к взрослому человеку).

6. Наладить контакт с учителями – предметниками и классными руководителями.

Рекомендации по сохранению физического здоровья детей:

· посещение спортивных и танцевальных секций;

· достаточное ежедневное пребывание ребенка на свежем воздухе (не менее 2 часов);

· подвижные игры;

· закаливание. Наилучшая форма закаливания – бассейн.

Хочу предложить один простой эксперимент. Возьмите, ручку и напишите такую фразу: «мой ребенок – пятиклассник». Не правда ли – просто?... А теперь переложите ручку в другую руку и напишите ту же самую фразу. Посмотрите эти две строчки. Как ровно и красиво мы пишем привычной нам рукой и как все меняется стоит поменять руки… если вам покажется, что терпение на исходе, нет больше сил заниматься с ребенком, вспомните, пожалуйста, это упражнение.