ГБОУ СО "Санаторная 
школа-интернат г.Калининска"

ГБОУ СО "Санаторная
школа-интернат г.Калининска"

Родителям на заметку

 

Для детей начало учебного года – не только приятные встречи с одноклассниками (а для первоклашек – новые друзья), но и большой стресс.

Что такое адаптация к школе?

Адаптация - (позднелат. adaptatio — прилаживание, приспособление, от лат. adapto — приспособляю), процесс приспособления строения и функций организмов (особей, популяций, видов) и их органов к условиям среды.

 

Когда ребенок отдыхает три месяца, в течение летних каникул, он теряет способность быстро концентрироваться, ему сложно войти в «рабочий» режим. Надо адаптироваться постепенно. Желательно, чтобы в первые недели    учебной деятельности нагрузка на ребенка была не слишком большой.

Адаптация к школе - процесс естественный, но у каждого ребенка он проходит по-своему. Одни уже через неделю активно включаются в школьную жизнь, другие уходят в себя, а третьи и вовсе впадают в депрессию, срываясь на двойки и прогулы. Во многом это зависит от типа нервной системы. Процесс адаптации после лета у школьников разного возраста проходит тоже по-разному.   Быстрее всего справляются с этим нелегким делом старшеклассники. Они уже не первый год ходят в школу и проходили этот период несколько раз. Так что пары недель будет достаточно, чтобы привыкнуть к учебному процессу и изменению режима.  У  первоклашек период адаптации длится от 1,5 до 3 месяцев.  Их ждет много изменений: это и новая обстановка, и образ жизни (книжки и тетрадки вместо любимых кукол, велосипедов и детских площадок), новые люди, в конце концов, ведь в большинстве случаев первоклассники не знают друг друга, первый раз знакомятся с педагогами. У пятиклассников  адаптация продлится  месяц. 

     Большая ошибка педагогов и родителей заключается в том, что они забывают об этом периоде. В результате могут возникать различные трудности. У детей старше 10-12 лет они носят психологический характер, а вот младшие школьники могут испытывать и проблемы со здоровьем.

     То, как пройдет адаптация ученика к школе, на 90 процентов зависит от родителей. Этот период, как лакмусовая бумажка, высвечивает прежде всего проблемы взрослых.

   Помочь ребенку адаптироваться к школе должны и родители, и педагоги.

Как помочь детям настроиться на работу и

безболезненно адаптироваться к учебной деятельности?

Советы родителям:

1. Следите за каникулярным режимом ребёнка

За месяц или хотя бы за несколько дней до учебы надо отучать ребёнка от ночных бдений у телевизора, укладывать спать раньше и повторять пройденное за прошлый год. По мнению специалистов, это позволит резко снизить последствия стресса после отдыха. Родители, не следящие за каникулярным режимом школьников, должны быть готовы к их серьезным расстройствам.

2. Ребёнок должен высыпаться

В начале сентября обратите особое внимание на тщательное соблюдение режима. Особенно важен здоровый полноценный и достаточно продолжительный сон.  Доказано, что дети, которые высыпаются вволю, гораздо лучше учатся и не конфликтуют с окружающими.  Помогите с соблюдением режима дня ненавязчиво.

3. Создавайте ситуацию успеха

В первые недели после каникул не требуйте от ребенка слишком строго хороших оценок. Встречая сына или дочь после школы, в первую очередь следует интересоваться не тем, какие оценки они получили, а что интересного узнали, что им понравилось больше всего. Важно, чтобы дети воспринимали учебу  как бесконечный процесс познания. И если ребенок после долгих летних каникул благополучно адаптируется к учебе, если через неделю и через месяц он идет на занятия с тем же удовольствием, значит, и мы, взрослые, можем поставить себе пять баллов. Создавайте для ребёнка ситуацию успеха. Стресс будет затяжным, если он вызван бесплодными усилиями и постоянными неудачами.

4. Окружите ребёнка заботой и пониманием

Постарайтесь вместе с сыном или дочерью обсудить их состояние, выяснить причины и найти подходящее решение для уменьшения тревоги и беспокойства. Менее болезненно переносятся стрессовые ситуации, если ребенок окружен пониманием, находится в нормальной семейной обстановке.

 Таковы основные моменты, на которые следует обратить внимание родителям, если они хотят, чтобы адаптационный период стал не «трудным» моментом в жизни детей, а ситуацией полноценного развития!

Адаптация к школе: советы родителям

Родители в жизни ребенка играют основную роль. Именно они закладывают фундамент будущей личности, помогают сформировать привычки, развивают способности. Школьный период не является исключением, так как от домашней среды во многом зависит желание ребенка учиться и достигать при этом хороших результатов. Обязательно следите за режимом ребенка. Продолжительный и, главное, здоровый сон непосредственно влияет на успехи в учебе. Дети, которые вдоволь высыпаются, реже становятся агрессивными, они менее конфликтные и с большим интересом относятся к занятиям.

Непривычным занятием с началом учебного года становится выполнение домашних заданий. Продумайте организацию учебной зоны, чтобы школьнику было комфортно. Следите, чтобы ваш ребенок долго не засиживался за одним предметом, давайте ему возможность передохнуть. Пусть он какое-то время делает то, что приносит ему удовольствие. Или же предложите ему ненавязчивую, но в то же время, увлекательную развивающую игру. К примеру, пусть ребенок составит свой собственный рейтинг собак, марок автомобилей, поиграет с вами в любимую настольную игру. Таким образом, вы убьете двух зайцев: дадите вашему чаду отдохнуть от домашних заданий, а в это время продолжите его развивать интеллектуально.

Адаптация к школе: советы преподавателям

Очень часто учителя забывают о том, что школьникам нужно адаптироваться после лета и привыкнуть к нагрузкам. Они могут интенсивно начать их вводить в школьную программу, требуя безукоризненного выполнения заданий. Дети, в свою очередь, не готовы концентрировать внимание на новой теме, они переполнены воспоминаниями о лете и горят желанием поведать обо всем этом своим одноклассникам.

Устраивайте посреди занятия  минутки свободы, пусть поболтают немного. Это даст стимул к хорошему поведению и улучшению внимательности. Для детей младших классов полезно делать перерывы на физкультминутки.

Подводя итог, хочется сказать, что все находится в ваших руках. Ребенку не справиться с адаптационным периодом между летними каникулами и школьными буднями одному. Ему необходима поддержка как дома, так и в школе.

Источник материала http://ddjut.ivedu.ru/index.php?option=com_content&task=view&id=722&Itemid=2

 

Педагог-психолог

ГБОУ СО «Санаторная школа-интернат г.Калининска" Е.Н. Козынченко

Copyright © ГБОУ СО "Санаторная школа-интернат г.Калининска", 2011-2012
Cоздание и управление сайтом - CMS SiteEdit